Sök
Filter
Din varukorg är tom.

Vi bjuder på frakten när du köper för över 500 kr!

En uppdaterad och helt omarbetade version av hälsoklassikern "Den självläkande människan" – som sålt i 400 000 ex i tio länder. Den samlar allt du behöver veta om vår självläkande kraft och hur vi stärker den!

Lagerstatus: I lager
Artikelnr: 82878
180 kr
Antal + -

Forskaren och författaren Sanna Ehdin Anandala, PhD, var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning och boken Den självläkande människan var banbrytande när den kom 1999. Den blev en oväntad internationell succé med 400 000 sålda exemplar i tio länder.

Nya boken tar ett helhetsgrepp på alls om hälsan och sammanfattar hela Sannas hälsa- och livsfilosofi från hennes 30 års studier, forskning och personliga erfarenhet. För Självläkningen är grunden i allt – och alla kan stärka det friska.

Sanna säger: ”Jag är så glad att äntligen kunna presentera den nya ”Självläkande människan” som är uppdaterad med det senaste inom självläkningen och helhetshälsa. Jag är ledsen att den blev försenad men istället för uppdatering blev det en helt ny, omarbetad bok. Det är min största hälsobok!"

Upplägget och utformning liknar den första boken med helheten, vidden och djupet i kunskapen. Men den är mer lättläst för det viktigaste ligger först i varje kapitel på 2–3 sidor, följt av bulletpoints med forskning. Det innebär att man kan läsa sig igenom bokens budskap på 1–2 timmar, och sedan fördjupa sig i de delar som intresserar en mer. Många använder boken som en uppslagsbok.

Efter det inledande introduktionen i varje kapitel går Sanna djupare in i fakta och bakgrund för varje ämne, med uppdatering till hennes nuvarande hälsosyn och filosofi.

Ur innehållet:

Maten: powermaten som stärker det friska via IFD-maten: den inflammationsdämpande maten. Det goda fettet, vad fettbrist gör med kroppen och kolesterolmyten.

Läkande tillskott som höjer din potential.

Epigenitiken: om miljöns påverkan på genernas – vi är inte offer för generna utan det vi matar dem med.

Tankarna och känslorna: om förvrängt tänkande och inlärning av positivt tänkande, om självkärlek och Happy Heart-terapin – ett helt nytt sätt att läkas inifrån och ut. 

Håll flödet igång: andas dig frisk och stretcha dig ung. Motionens betydelse, sömn/vila, beröring, detox. 

• Energi: nya kunskapen om humanenergin och hur vi själva kan styra och påverka vår energi. 

Naturlig hormonell balans: om bioidentiska hormoner, att äta enligt kroppstypen, stärka sköldkörteln och att ta sig ur sjukliga beroenden.

Nya självläkande människan sammanfattar Sannas hälsa- och livsfilosofi från hennes 35 års studier, forskning och personliga erfarenhet. För det är vår självläkande kraft som gör att vi läker – det finns inget annat.

 

Läsarrespons

- Boken är ett mästerverk!!! Allt jag velat veta hur länge som helst, finns däri.
- Den är underbar! Man fastnar i den. Jag älskar dina listor! Den är ännu bättre än den första.
- Vilken underbar bok! Den har en själ..jag blir lugn när jag läser den. Tack!
- Så mycket spännande läsning!
- Grymt bra bok, så mycket insikter och klokskap. Kommer och bli kärnfrisk på kuppen oxå. Tack för detta.
- Den är fantastisk jag kallar den min bibel och du är min Guru!
- En fantastiskt bra bok, som jag nyligen fått hem och jag slukar ivrigt kapitel efter kapitel. Vilken bra insikt och hjälp man får, tack Sanna!

Mer läsarrespons här!

 

Vår naturliga självläkning  – läs utdrag ur boken här!

Sanna Ehdin Anandala, PhD och immunolog är en uppskattad föreläsare, författare och en av Skandinaviens främsta företrädare för den nya hälsorörelsen. Hon har samlat erfarenhet från 12 års biomedicinsk forskning och 25 års studier i självläkning och helhetshälsa till sin unika helhetssyn i 14 böcker, vilka sålt i över en miljon exemplar i tio länder. Sanna har rönt stor framgång i Sverige och internationellt, blivit utsedd till Sverige bästa talare och röstades fram som Sveriges bästa hälsoblogg år 2011 och 2012.

Foto framsida: Paulina Westerlind
Foto Sanna: Jens C Hilner
BladhbyBladh, Inbunden 2014

Forskaren och författaren Sanna Ehdin Anandala, PhD, var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning och boken Den självläkande människan var banbrytande när den kom 1999. Den blev en oväntad internationell succé med 400 000 sålda exemplar i tio länder.

Nya boken tar ett helhetsgrepp på alls om hälsan och sammanfattar hela Sannas hälsa- och livsfilosofi från hennes 30 års studier, forskning och personliga erfarenhet. För Självläkningen är grunden i allt – och alla kan stärka det friska.

Sanna säger: ”Jag är så glad att äntligen kunna presentera den nya ”Självläkande människan” som är uppdaterad med det senaste inom självläkningen och helhetshälsa. Jag är ledsen att den blev försenad men istället för uppdatering blev det en helt ny, omarbetad bok. Det är min största hälsobok!"

Upplägget och utformning liknar den första boken med helheten, vidden och djupet i kunskapen. Men den är mer lättläst för det viktigaste ligger först i varje kapitel på 2–3 sidor, följt av bulletpoints med forskning. Det innebär att man kan läsa sig igenom bokens budskap på 1–2 timmar, och sedan fördjupa sig i de delar som intresserar en mer. Många använder boken som en uppslagsbok.

Efter det inledande introduktionen i varje kapitel går Sanna djupare in i fakta och bakgrund för varje ämne, med uppdatering till hennes nuvarande hälsosyn och filosofi.

Ur innehållet:

Maten: powermaten som stärker det friska via IFD-maten: den inflammationsdämpande maten. Det goda fettet, vad fettbrist gör med kroppen och kolesterolmyten.

Läkande tillskott som höjer din potential.

Epigenitiken: om miljöns påverkan på genernas – vi är inte offer för generna utan det vi matar dem med.

Tankarna och känslorna: om förvrängt tänkande och inlärning av positivt tänkande, om självkärlek och Happy Heart-terapin – ett helt nytt sätt att läkas inifrån och ut. 

Håll flödet igång: andas dig frisk och stretcha dig ung. Motionens betydelse, sömn/vila, beröring, detox. 

• Energi: nya kunskapen om humanenergin och hur vi själva kan styra och påverka vår energi. 

Naturlig hormonell balans: om bioidentiska hormoner, att äta enligt kroppstypen, stärka sköldkörteln och att ta sig ur sjukliga beroenden.

Nya självläkande människan sammanfattar Sannas hälsa- och livsfilosofi från hennes 35 års studier, forskning och personliga erfarenhet. För det är vår självläkande kraft som gör att vi läker – det finns inget annat.

 

Läsarrespons

- Boken är ett mästerverk!!! Allt jag velat veta hur länge som helst, finns däri.
- Den är underbar! Man fastnar i den. Jag älskar dina listor! Den är ännu bättre än den första.
- Vilken underbar bok! Den har en själ..jag blir lugn när jag läser den. Tack!
- Så mycket spännande läsning!
- Grymt bra bok, så mycket insikter och klokskap. Kommer och bli kärnfrisk på kuppen oxå. Tack för detta.
- Den är fantastisk jag kallar den min bibel och du är min Guru!
- En fantastiskt bra bok, som jag nyligen fått hem och jag slukar ivrigt kapitel efter kapitel. Vilken bra insikt och hjälp man får, tack Sanna!

Mer läsarrespons här!

 

Vår naturliga självläkning  – läs utdrag ur boken här!

Sanna Ehdin Anandala, PhD och immunolog är en uppskattad föreläsare, författare och en av Skandinaviens främsta företrädare för den nya hälsorörelsen. Hon har samlat erfarenhet från 12 års biomedicinsk forskning och 25 års studier i självläkning och helhetshälsa till sin unika helhetssyn i 14 böcker, vilka sålt i över en miljon exemplar i tio länder. Sanna har rönt stor framgång i Sverige och internationellt, blivit utsedd till Sverige bästa talare och röstades fram som Sveriges bästa hälsoblogg år 2011 och 2012.

Foto framsida: Paulina Westerlind
Foto Sanna: Jens C Hilner
BladhbyBladh, Inbunden 2014

Specifikationer
Mediatyp Inbunden
Språk Svenska
Artikelkod 82878
Författare Ehdin Anandala, Sanna
Titel Nya Självläkande Människan
Vikt 661 g
Förlag Bladh by Bladh AB
Sidantal 381
Utgiven 2014-10-23
EAN 9789187371004
Mått 163 x 233 x 28 mm
top